ストレス社会と言われる現代は、誰もが少なからずストレスを抱えながら生活をしている為、自律神経が乱れメンタルヘルス（心の健康）に不調をきたす人が増えています。
その主な原因として、仕事の質や量、職場の複雑な人間関係など、職業生活に関するものが多く、このような背景とともに近年、企業向け出張ヨガレッスンの需要が高まっています。

これに伴いギュットでは、就業時間外のオフィスや工場をはじめ、介護施設や病院、学校や保育園、健康に特化したイベントまで県内外を問わず幅広くヨガを提供。
精神疾患予防はもちろんのこと、デスクワークや作業に伴う肩こり・腰痛・頭痛などの症状改善、運動不足解消、社内コミュニケーションの一環としてご利用いただいています。
また、労働安全衛生法の改正により労働者50人以上の事業所に義務づけられた企業ストレスチェック対策としてもヨガをご活用いただいています。

ストレスに関する質問票に労働者が記入し、それを集計・分析することで、自分のストレスがどのような状態にあるのかを知る検査です。
労働安全衛生法の改正により、労働者50人以上の事業所に対して毎年1回、この検査を実施することが義務付けられました。

労働者が自分のストレス状態を知ることで、ストレスをためすぎないように対処したり、ストレスが高い状態の場合は医師のカウンセリングを受けて助言をもらったりします。ヨガは心と体の両方を同時に整えられる合理的な健康法であることから、ストレスチェック対策に最適とされています。

その他マタニティヨガ、産後ヨガ、親子ヨガ、キッズヨガ、シニアヨガ、スーツや制服でもできる発汗を最小限に抑えた椅子の上でできるヨガなど、目的やライフステージに合わせたヨガプログラムをご用意しております。