ギュットで始められるおよそ8割がヨガ初心者からのスタート。体が硬くても、筋力、体力がなくても問題ありません。初めてでも集中してヨガを楽しんでいただけるようインストラクターがサポートします。 体験レッスンでお待ちしてます! ヨガの効果 2024.3.7ヨガで人生の質を高めよう! 講座 2024.2.22はじめてのアーユルヴェーダ講座開催 マタニティヨガ 2024.2.13マタニティヨガ 出張ヨガ 2024.1.19大和製罐様に出張ヨガ ワークショップ 2024.1.12ヴィンヤサヨガWS終了しました! お知らせ 2024.1.2ヴィンヤサヨガWS定員となりました インド旅 2024.1.8インド旅 #1 イベント 2023.12.30太陽礼拝108回イベント終了! Lesson 2023.12.22アシュタンガヨガビギナー Lesson 2023.12.15不調改善、病気予防にヨガセラピー お知らせ 2023.12.11追加募集!太陽礼拝108回イベント ワークショップ 2023.12.9ヴィンヤサヨガWS開催 ヨガの効果 2024.2.15ギュットでヨガ習慣 ヨガの効果 2024.1.19シャヴァーサナ(屍のポーズ) Lesson 2024.1.15ヨガセラピー ヨガとは 2024.1.11プラーナのコンディションを整えよう! レッスンリポートをはじめ、ワークショップやイベントなどの最新情報を発信しています。 古代インドのヨガを脚色することなく現代にお伝えしているギュット。フィットネスでは味わえない効果を体験してみてください。 さぁ自分探しの旅に出よう!ギュットの特徴をご紹介。ヨガを深めるギュットの3ステップを参考にしてください。 ヨガの醍醐味を味わえるクラスから、不調緩和、更年期障害、妊活、不妊症に効果的なクラスまで、目的に合わせたヨガをご用意。 個性溢れるインストラクターがヨガの本質をお伝えします。 ヨーロッパの古いものに囲まれた雰囲気を大切にしているスタジオです。日常から離れ、集中するという休息を。 この講座では、古代インドの技術を深く掘り下げ、その裏にある哲学がヨガの実践や私たちの人生にどんな意味を与えてくれるのか、ヨガの秘密を明らかにしていきます。 企業、団体、イベント会場に出張してクラスを行っています。健康経営、社内レクリエーション、福利厚生、各種イベントにヨガをご活用ください。