WS開催‼︎

クリシュナグルジWS

ヨガを学ぶから人生に活かす!

 


『講話:ココロの話』&『実技:ヨガセラピー』WS開講

日程時間内容
5月3日(日)
13:00~15:00ココロの話  本当の自分がみつかる『ヨガ的感情コントロール術』
5月3日(日)15:15~16:45実技 痛み改善『ヨガセラピー』

第6回クリシュナグルジWS

第6回クリシュナ・グルジWSのご挨拶

平素よりギュットのヨガワークショップにご参加いただきまして誠にありがとうござます。

 

私どもが提案させていただいたテーマについてグルジがフリートーク形式でお伝えているココロの話。皆様のお陰をもちまして今回で3回目を迎えることとなりました。

 

前回の「人生を変えるヨガメンタル」では、vasana(前世から引き継がれた過去の思考や行動が印象として自分の中に残っていること)の影響に左右されることなく、ヴァサナの目撃者となってダルマに生きることを学びました。

 

中でも、講話の最後にグルジから示していただいた、サティヤ(真実)に向かいながらライフするための五つの習慣は明確で分かりやすかったこともあり、多く方に実践していただけたのではないでしょうか。

 

 

さて、今回のワークショップは引き続き「ヨガを人生に活かす」がテーマ。第2部の実技は誰もが一度は経験するであろう関節痛などの痛みを改善方向にもっていくためのテクニックを学びます。

 

ヨガインストラクターは直ぐにクラスで使えることはもちろん、そうでない方も日常生活を快適に過ごすのに大いに役立ちます。

 

人生を生きやすくするための法則を学び、自分らしい人生を歩んでいけるようグルジに導いていただきます。
皆さんの奮ってのご参加をお待ちしております。

 

前回のWSの様子はコチラ

 

前回のWS参加者様の声

 

〇ココロの話〇
本当の自分がみつかる!『ヨガ的感情コントロール術』

 

日常生活でおこりがちなネガティブな感情をコントロールする術を知り、自らの個性・可能性に気づき自分らしく人生を歩むことを学びます。

 

人生のあらゆる経験で起こり得る6つのネガティブな感情(*1)から、心が落ち着き喜びや安心に繋がる方法を学びます。そして、本来自分が進むべき道(*2=ダルマ)があることを知ります。

 

*1 欲望、怒り、貪欲、プライド、執着、嫉妬
*2 ダルマとは、現世での指名・任務

 

〇ヨガセラピー〇
痛み改善『ヨガセラピー』

 

腰、首、股関節等すべての関節の痛みや頭痛など前屈みで同じ姿勢を続ける私たちの身体を解剖学的・心理学的にアプローチして改善に導きます。

グルジのプロフィール

Krishna Guruji

講師紹介

【経歴】
シバナンダアシュラム ヨーガ指導可能証明書取得 / YOGA VIDIA GURUKURU・ヨガトレーニングコース修了 / ハタヨガやインド古典YOGAについて、プロフェッショナルと認められる / シッダカラアーユルヴェーダカレッジよりアーユルヴェーダ修了証取得 / 新潟YOGA総合施設『YOGA SPA』立ち上げwww.yoganiigata.jp

ヨガの源流とも言えるインドのヨガ一家に生まれ、名門ヨガアシュラムで10年以上のヨガ修行をしたグルジ。ヨガ歴は35年を超えています。

 

父親がスワミ・シバナンダの直弟子という、インドでも生粋のヨガ一家に生まれました。14年に渡る、ヨガの聖地とも言われるインドのリシケシの名門ヨガアシュラムでの生活から、アーサナ・瞑想・ヨガ哲学・呼吸法・アーユルヴェーダなどヨガに関する全ての知識や実践は、全てを網羅したと言っても過言ではありません。

 

またヨガ修行の一環で救命救急センターで医師の助手として、勤務していた経験もお持ちです。ヨガの知識はもちろんのこと、人の身体の機能や構造に関しても、深い知識・経験をお持ちです。そんなクリシュナ・グルジ先生から、本場インドのヨガを日本にいながら学んでみませんか?

 

WS概要

内容受講料
ココロの話 本当の自分がみつかる!『ヨガ的感情コントロール術』5,500円
実技 痛み改善『ヨガセラピー』5,000円

【セット割】
両方参加の方は、2つのWS合計 10,500円 → 10,000円
【早割】
両方参加+早割3/10申込(3/25までに支払)は、更に500円割引 2つのWS合計10,000円 → 9,500円

 

【参加対象】
・毎日を充実して過ごしたい方
・今までのネガティブな感情をコントロールし、ポジティブなマインドを育みたい方
・自分の生きる道を探している方
・全てのヨガ練習者・指導者
・ヨガを本気で学びたい・深めたいと思っている方
※ヨガ歴は問いません
※ギュットの会員様以外もご参加いただけます。

 

【持ち物】
・ヨガのできる動きやすい格好
・ヨガマット(300円でレンタルもあり、要予約)
・筆記用具
・汗拭きタオル等

 

【場所】
もくせい会館 和室「浜名」
〒420-0849 静岡市葵区鷹匠3-6-1
※お車の方は、もくせい会館地下駐車場をご利用いただけます。
満車の場合は、近隣のコインパーキングをご利用ください。

 

◎注意事項◎
・ご予約後、こちらからメール講座受講料の振込講座情報をお知らせします。
1週間以内にご入金いただき、入金確認ができました予約完了となります。
あらかじめ、メールの受信拒否設定を確認くださいませ。

 

<キャンセルポリシー>
・1ヶ月前(4月2日)まで:全額返金
・10日前(4月22日)まで:50%返金
・9日前~当日(4月23日~5月3日):返金なし
※2WS共通、返金手数料は負担いただきます。

 

ご予約、お問い合わせ


ココロのはなし: 5,500円ヨガセラピー: 5,000円WS全て: 10,500円 → 10,000円WS全て+早割(3/10申込まで): 10,000円 → 9,500円

※私達のドメインは[@yoga-gyutto.com]となっております。
ドメインの指定受信およびドメイン拒否の設定をされているお客様は、お手数ですがドメインの解除をお願い申し上げます。

 

・「確認のメールがこない!」
・「お問い合わせの返事がナイ!」

 

というお客様は今一度ご確認頂きますようお願いします。

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