土曜12時からのマタニティヨガクラス。今週は36週目を迎えたプレママが参加。

担当したフミエ先生のコメント「手足のむくみがあったので、関節回しを丁寧に、逆転のポーズで下肢のむくみ解消。骨盤の状態も良くリラックスしていました。お腹の赤ちゃんも元気に成長しているとのこと。定期的にレッスンに参加いただいていることもあり、経過はとても順調とのことでした」

備えあれば憂いなし。

良い準備は安心を生み、リラックスして出産に臨めます。ギュットはヨガで安産を全力でサポートさせていただきます！