金曜19時からのヨガセラピークラス。昨日も不調改善を目標に75分間、内側のエネルギーに集中していただきました。

ヨガセラピーの技術は、頭痛、不眠、めまい、慢性疲労、腹痛、冷え、むくみ、便秘などの不定愁訴から循環器、呼吸器、消化器、生殖器系疾患、糖尿病、うつ病、不妊症に至るまで細かく分かれていて、症状の緩和・改善に導き、同時に予防にも役立ちます。

ヨガセラピーで不調や病気を治す手助けとなれるように、身体と心の健康をより多くの方に届けられるように、今後もギュットはヨガセラピーを強化していきます。