今週も沢山の方にギュットをご利用いただきました。毎週熱心に通ってくださって本当にありがとうございます。
 
そして、今週も数名の方が体験レッスン後、ギュットでヨガライフをスタートされました。古典ヨガファンが増えるのは、この上ない喜び。美や健康だけでなく「ヨガ哲学を学びたい」という方にもギュットを選ん
でいただいています。
 

ギュットは講座やワークショップだけでなく、日々のレッスンでもヨガ哲学に溢れています。なぜなら指導の根底にヨガ哲学があるからです。
ポーズも体を使ってヨガの教えを体感してもらえるように工夫しています。
 
すべてはヨガが生き方になるように。
 
外界から入る情報によって恐れや不安、怒りや嫉妬を抱き、私たちの心はいとも簡単に揺れ動かされます。ヨガは自分の心を自分自身でコントロールできる
ようにする技術。人生に活かしていきましょう！