隔週土曜日14：00から行っているヨガセラピークラス。
嬉しいことにクラスは定員となりました。

生理に伴う体調不良、月経前症候群（PMS）、更年期障害、不妊症など、女性特有の不調緩和、改善を目指しました。

 

ヨガセラピークラスは、ヨガで上記3つの条件を整えるクラスです。

妊活で来られる方も多く、実際にお喜びの声も多数いただいています。

備えあれば憂いなし。

目標を持ってヨガセラピークラスに通うこと自体がより良い方向に向かっていく第一歩になっているのかも知れません。
ん。

生かし方次第で様々な不調を改善できるのもヨガのいいところ。

ヨガの効果を一人でも多くの喜びや幸せに変えていけるように、これからも努めていきたいと思います。