日曜のアシュタンガヨガクラスに続いて月曜はアシュタンガヨガビギナーです。

7名の方にご参加いただきました。

週の頭からいい汗流して整える。仕事でもプライベートでもアクティブにいけます。終わったあとの爽快感は抜群！

ビギナークラスはアシュタンガヨガが初めての方でも安心して受けられます。

個性的な人柄が人気のカズマ先生。カズマ先生のクラスからヨガを始める方も多い。

是非お気軽にご参加ください。