Kazue
2020.1.9
初ヨガ‼︎今年もはじまりました
4日土曜日からギュットの新しい一年が始まりました。初ヨガとなったハタヨガクラス。
楽なポジションに逃げることなく、マットに座る前の自分よりも1mm先の成長を目指して頑張りました。
動かないのと、動かさないとでは全然違いますからね。
今年もヨガで自分改革の一年にしましょう!
2020.1.9
4日土曜日からギュットの新しい一年が始まりました。初ヨガとなったハタヨガクラス。
楽なポジションに逃げることなく、マットに座る前の自分よりも1mm先の成長を目指して頑張りました。
動かないのと、動かさないとでは全然違いますからね。
今年もヨガで自分改革の一年にしましょう!