大和製罐様に出張ヨガに行ってきました。久しぶりの県内の大規模工場さんです。

 

今回は経験豊富なEri先生にお任せしました。

 

長時間同じ姿勢でいるデスクワーク、重いものを持つ作業、連続的に体の一部を極度に酷使する流れ作業、

効率、能率を求められることによって生じるプレッシャーなど、事務員さんと生産現場の作業員さんとで

痛みや不調の症状が違ってくる。それゆえに、改善させたい症状も様々。

 

具体的な症状は…

 

「疲れがとれない」「体がダルい」「頭が重い」「肩や肘、腰が痛い」「股関節や膝が痛い」「足がむくむ」「イライラする」「気分が落ち込む」等、不調以上病気未満の不定愁訴。

 

体と心は密接につながっていることから、ギュットの出張ヨガは体の緊張を緩めてリラックスすることを一番に考えています。

 

体がリラックスすれば心もリラックス。身体に緊張が無くなれば自然と自律神経が整い、穏やかさと幸福感に包まれます。

 

企業の業績は従業員の健康が支えています。なので健康経営は未来への投資。これからもヨガを通じて健康経営を導入する企業がもっともっと増えていってもらえるように、私たちも精一杯サポートさせていただきます。

 

企業の健康経営はギュットにおまかせ！