毎回人気のカズマ先生によるアシュタンガヨガクラス。

呼吸とポーズで意識を内側に。自分を見つめ自分と向き合う90分。

この日も自分の中にあるあったかいものに気づいていきました。

ギュットの哲学がミックスされたポーズだけじゃないアシュタンガヨガを是非、お試しあれ！