新しいクラス「女性のためのヨガセラピー」がスタートしました。

このクラスは、女性特有の不調を緩和・改善させていくことが目的です。

妊活や更年期障害など、みなさんの目的は様々。

では、なぜ一つのクラスに集約できるのか？

上記３つの条件を揃えることで、どちらの症状にも効果があるからです。

クラスでは、不調に効くポーズを取りながら、同時にこの三つの条件を整えていきます。

不調に悩む女性のもとへ、このヨガが届けられるよう努めてまいります。

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