ギュットで始められるおよそ8割がヨガ初心者からのスタート。体が硬くても、筋力、体力がなくても問題ありません。初めてでも集中してヨガを楽しんでいただけるようインストラクターがサポートします。 体験レッスンでお待ちしてます! お知らせ 2023.12.11満員御礼! ワークショップ 2023.12.1チャクラを整えるプラーナーヤーマと瞑想WS終了しました ワークショップ 2023.11.13満員御礼! ワークショップ 2023.11.2アロマヨガニドラWS終了しました ワークショップ 2023.10.19チャクラを整えるためのプラナーヤーマと瞑想WS開催 ワークショップ 2023.10.16アロマヨガニドラWSは定員となりました ワークショップ 2023.10.8アロマヨガニドラWS開催 イベント 2023.7.18サウンドフローヨガ体験会終了 イベント 2023.6.25アシュタンガヨガクラスランチ会 イベント 2023.5.10第2 Fun Fanヨガフェスタ終了 お知らせ 2023.6.25サウンドフローヨガお試しクラス開催 イベント 2023.3.11Annapurnaのインドカレー完売 ヨガとは 2024.3.30ネガティブな感情からの解放 Lesson 2024.3.29土曜レッスンハタヨガと瞑想&ハタヨガビギナー ヨガとは 2024.3.27ヨガで完全なる健康を目指す! ヨガとは 2024.3.25ギュットで心をコントロール レッスンリポートをはじめ、ワークショップやイベントなどの最新情報を発信しています。 古代インドのヨガを脚色することなく現代にお伝えしているギュット。フィットネスでは味わえない効果を体験してみてください。 さぁ自分探しの旅に出よう!ギュットの特徴をご紹介。ヨガを深めるギュットの3ステップを参考にしてください。 ヨガの醍醐味を味わえるクラスから、不調緩和、更年期障害、妊活、不妊症に効果的なクラスまで、目的に合わせたヨガをご用意。 個性溢れるインストラクターがヨガの本質をお伝えします。 ヨーロッパの古いものに囲まれた雰囲気を大切にしているスタジオです。日常から離れ、集中するという休息を。 この講座では、古代インドの技術を深く掘り下げ、その裏にある哲学がヨガの実践や私たちの人生にどんな意味を与えてくれるのか、ヨガの秘密を明らかにしていきます。 企業、団体、イベント会場に出張してクラスを行っています。健康経営、社内レクリエーション、福利厚生、各種イベントにヨガをご活用ください。